Falafel: o famoso bolinho de grão de bico árabe
Ele vai bem como petisco, com tahine, no lanche, especialmente no shawarma. É perfeito com salada, com arroz, enfim, ele é mesmo perfeito!
Chás Gelados e Refrescantes: Hibisco com limão ou Camomila com gengibre
Está com calor e quer uma bebida saudável e refrescante? Essas duas versões de chás gelados são ótimas opções para substituir o refrigerante no seu dia a dia!
Cappuccino Gelado com Chantilly de Coco - Receita simples e passo a passo
Nesse verão tudo que a gente precisa é algo gostoso para se refrescar e essa é a proposta desse cappuccino, principalmente porque ele não tem cafeína, ou seja, você pode tomar até a noite!
Bombom de travessa com creme de avelã caseiro e morangos
Sabe aquele bombom de travessa que arrasa na sobremesa de domingo? Que tal uma versão sem lactose e sem caseína (vegana)?
Bombom Caseiro Zero Açúcar
Não pode com açúcar ou com lactose? Está fazendo a low carb? É vegano? Não tem problema! Confira essa receita de bombom caseiro delicioso e saudável!
Bolonhesa de Proteína de Soja
Perfeito para ser utilizado em macarrão, lasanha, torta, panqueca e recheios em geral, fica saboroso e é garantia de sucesso
Full Meal - A Mistura Saudável
Essa receita é incrível, rende bastante e é perfeita para comer no café da manhã ou lanche da tarde!
Doce de Banana Natural
Esse doce de banana é irresistível, feito apenas com ingredientes naturais que trazem diversos benefícios para a sua saúde.
Esfiha integral com recheio de Queijo Branco, Rúcula e Chia
Essa receita é deliciosa e muito saudável. Até as crianças vão amar!
Pão integral de amêndoas
Confira e prepare esta deliciosa receita de pão integral de amêndoas