Castanha do Pará 100g - Quebrada
Ricas em gorduras mono e poliinsaturadas, capazes de reduzir os níveis do "colesterol ruim" do sangue (LDL) e aumentar o "colesterol bom" (HDL), as oleaginosas ajudam, por exemplo, a impedir o desenvolvimento de doenças cardiovasculares e, de quebra, dão sensação de saciedade. Mas, as oleaginosas são também altamente calóricas, por isso é preciso muito cuidado para não exagerar na quantidade ingerida, levando em base a dieta desejada. Ajuda a evitar a propagação do câncer, além de diminuir a sua incidência.
Outros benefícios desta fruta vêm das suas propriedades preventivas na cardiomiopatia, doença do miocárdio associada com disfunção cardíaca. Também melhora o sistema imunológico, equilibra a atuação dos hormônios da tireóide e é poderoso antioxidante.
Ingredientes
castanha de Pará descascada e quebrada.
ATENÇÃO ALÉRGICOS: elaborado em equipamentos em que se processam outros alimentos, portanto, pode conter trigo, centeio, cevada, aveia, derivados de ovos, amendoim, soja, leite e derivados, avelã, castanha de caju e do Pará, macadâmias, nozes pecan e pinoli.
Outras Informações
Embalagem de polipropileno transparente.
Tabela Nutricional
| Cada 15g |
| Quantidade por porção |
%VD(*) |
| Valor Energértico |
103,5 kcal 435kj |
5,2% |
| Carboidratos |
2,3 g |
0,8% |
| Proteínas |
2,2 g |
2,9% |
| Gordura Total |
9,5 g |
17% |
| Gordura Saturada |
2,3 g |
10% |
| Gordura Trans |
0g |
0% |
| Fibra |
1,2 g |
4,8% |
| Sódio |
0g |
0% |
| (*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus Valores Diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas.. |
| (**) % Ingestão Diária Recomendada (IDR) pelo Ministério da Saúde. |
| (***) Valor Diário não estabelecido. |
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