Macarrão de Trigo Integral Tipo Ninho Excelsa 500g
É uma alternativa mais saudável, pois contém carboidratos complexos e é uma boa fonte de fibra.O Macarrão integral é mais saudável porque contém farinha de trigo não processada, o que significa que seus recursos naturais de farelo, germe, fibra, vitaminas e minerais permanecem intactos.Feito com farinha de trigo integral é mais nutritivo do que os convencionais.
As fibras ajudam a controlar seu apetite, fazendo seu estômago se sentir mais satisfeito. A fibra ajuda a manter seu sistema digestivo regular.
Mode de Preparo:
Ferva um litro de água para cada 100g de macarrão. Adicione o macarrão à água fervente e cozinhe por 6/8 minutos. Escorra a água e o macarrão está pronto para ser servido.
Cozimento de 6 a 8 minutos.
CONTÉM GLÚTEN
Manter em local fresco, seco, arejado e ao abrigo da luz.
Ingredientes:
Farinha de trigo integral.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 80g (1 prato) |
|
Quantidade por porção |
% VD (*) |
| Valor energético |
268 kcal = 1.162 kj |
13 |
| Carboidratos |
58 g |
19 |
| Proteínas |
11 g |
15 |
| Gorduras Totais |
1,6 g |
3 |
| Gorduras Saturadas |
0 g |
0 |
| Gorduras Trans |
0 g |
** |
| Fibra Alimentar |
4,4 g |
18 |
| Sódio |
0 mg |
0 |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus Valores Diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas.
