Lentilha 500g - [Relva Verde]

  • As Lentilhas são baixos em calorias e ricas em nutrição. Comê-los pelo menos uma vez por semana é uma ótima maneira de adicionar os benefícios para saúde destes saborosos legumes para sua dieta.

  • Disponibilidade: em estoque
  • Referência: 7898180904064
  • Modelo/Marca: 
  • Fabricante:Relva Verde
  • Especificações: Vegano, Sem açúcar, Sem lactose
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Informações do Produto

Lentilha 500g

Produto limitado a 10 unidades por compra.
 
As Lentilhas são baixas em calorias e ricas em nutrição. Comer pelo menos uma vez por semana é uma ótima maneira de adicionar os benefícios para saúde destes saborosos legumes para sua dieta.

Possuem alto teor de fibras. São repletas de vitaminas e nutrientes: carboidratos complexos que ajudam na diminuição do açúcar no sangue, fibras, ácido fólico, vitamina B6, magnésio, ferro e triptofano (aminoácido essencial).
Além disso, as lentilhas são ricas em zinco, que ajuda a fortalecer o sistema imune e são muito boas para tratar a anemia porque têm muito ferro e sua alta quantidade de fibras melhora o trânsito intestinal e alivia a prisão de ventre e o inchaço da barriga.
Possuem poucas calorias e não contêm gordura.

Como preparar:

Acrescente lentilhas na sua sopa, nos pratos recheados e cozidos.
Lentilha refogada é uma comida ideal para o inverno.
As lentilhas podem ser feitas como se faz o feijão e, por isso, basta cobrir as lentilhas com água e deixar cozinhar por 30 minutos. Assim, para fazer uma sopa rápida e nutritiva basta cozinhar as lentilhas secas junto com cenoura, salsão e cebola, por exemplo, e comer em forma de sopa ou junto com arroz.

Ingredientes: lentilha crua.

ATENÇÃO ALÉRGICOS: elaborado em equipamentos em que se processam outros alimentos, portanto, pode conter traços de trigo, centeio, cevada, aveia, derivados de ovos, amendoim, soja, leite e derivados, avelã, castanha de caju e do Pará, macadâmias, nozes, pecãs e pinoli.
CONTÉM GLÚTEN (Traços).

Embalagem de polipropileno transparente.
 
Tabela Nutricional
Informação Nutricional-Cada 0g (0 col. sopa)
Quantidade por porção %VD(*)
Valor Energértico 174 kcal - 731kj 8,7 %
Carboidratos 31 g 1,6%
Proteínas 11,6 g 15%
Gorduras Totais 0,4g 0,7%
Gordura Saturada 0g 0,00%
Gordura Trans  0 **
Fibra  8,5g 34%
Sódio 0mg 0%
(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus Valores Diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas.