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Amaranto em Grãos 200g

  • O amaranto é um grão sem glúten que se destaca por ter um alto valor nutritivo, sendo uma ótima opção para vegetarianos, mulheres grávidas e lactantes.

  • Referência: 7898180908291
  • Modelo/Marca: Relva Verde
  • Disponibilidade: em estoque
  • Fabricante:Relva Verde
  • Especificações: Vegano, Sem açúcar, Sem lactose
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Amaranto em Grãos 200g

Rico em Proteínas, Minerais e Vitaminas!

Esse vegetal, conhecido como o feijão dos Andes é rico em zincocálcio e ferro de alto valor biológico, que é absorvido pelo nosso organismo.

Veja alguns benefícios do consumo diário de Amaranto

  • Como é rico em ferro é indicado anêmicos, gestantes, atletas e crianças em fase de crescimento
  • Por ser fonte de zinco auxilia no sistema imunológico, cicatrização, pâncreas e evita a degeneração muscular
  • Ótima fonte de cálcio para intolerântes à lactose
  • Ajuda na redução do coloesterol LDL
  • É rico em fibras, melhorando o funcionamento do intestino
  • É fonte de vitaminas A e do Complexo B
Sugestão de Uso

A quantidade ideal de ingestão do amaranto por dia é de apenas 30g. O amaranto pode ser consumido de diversas maneiras. Pode ser adicionado nas saladas ou cozido e consumido em substituição ao arroz e feijão ou adicionado em sopas. Veja também Flocos de Amaranto clicando aqui

Veja a matéria do Jornal Hoje sobre os benefícios do amaranto: http://goo.gl/Zacf1v

Veja outras receitas com Amaranto em nosso blog: Clique aqui! 

Ingredientes

amaranto

ATENÇÃO ALÉRGICOS: elaborado em equipamentos em que se processam outros alimentos, portanto, pode conter traços de trigo, centeio, cevada, aveia, derivados de ovos, amendoim, soja, leite e derivados, avelã, castanha de caju e do Pará, macadâmias, nozes, pecãs e pinoli.
CONTÉM GLÚTEN (Traços)

SEM GLÚTENSEM LACTOSESEM AÇUCARVEGANOORGÂNICO
NÃOSIMSIMSIMNÃO
Outras Informações

Contraindicações:

O amaranto não é recomendado para portadores de diabetes, por possuir alto índice glicêmico. Quando um alimento conta com alto índice glicêmico, a absorção de glicose é rápida o que leva ao aumento das taxas de glicose no sangue e pode causar uma hiperglicemia o que agrava o diabetes. Pessoas com doenças renais também devem evitar o grão por ele ser rico em proteínas e o excesso do nutriente poder sobrecarregar os rins.  
Como o amaranto é rico em proteínas, o consumo de grandes quantidade do alimento ao longo do tempo pode sobrecarregar o funcionamento do fígado e rins. Além disso, como o alimento também conta com carboidratos, é preciso consumir com moderação, já que o excesso do nutriente pode levar ao ganho de peso.  

Embalagem de polipropileno transparente.

Deve ser armazenado em local seco, fresco e ao abrigo da luz.

O uso de fitoterápicos não substitui os remédios alopáticos. Consulte sempre o seu médico.

Tabela Nutricional
Porção 30g (3 colheres sopa)
Quantidade por porção%VD(*)
Valor Energético107 kcal5
Carboidratos20,4 g7
Proteínas4,4 g6
Gorduras Totais0,9 g2
Gorduras Saturadas0 g0
Gordura Trans0 g**
Fibra Alimentar2,3 g9
Sódio9 mg0,4
* Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Valor diário não estabelecido.
Opinião dos consumidores
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