Tâmara com Caroço Jumbo 400g
Excelente fonte de energia. Faça deliciosas entradas ou consuma a Tâmara entre as refeições!
A Tâmara é muito nutritiva por conter proteínas, açúcar, sais minerais e vitaminas, sobretudo, a vitamina C, que neste fruto existe entre 50 a 100 vezes mais do que na banana, 8 a 17 vezes mais do que na laranja, 75 a 150 vezes mais que nas pêras, e 50 vezes mais do que na maçã. Padrão Jumbo, é o maior tamanho da Tâmara.
Uma característica marcante na composição da tâmara é o fato de, além de doce, ser extremamente rica em fibras e uma excelente fonte de potássio, ferro e cálcio. A tâmara é composta por 72% de hidratos de carbono simples e complexos. Isso faz dela um dos alimentos mais energéticos que se conhece, deste modo, são ideais para aqueles que precisam de muita energia, como as crianças, os desportistas, os executivos, entre outros.
As tâmaras são fonte de vitamina B5 (ácido pantoténico), conhecida pelos seus efeitos tranquilizantes. Por isso, há quem designe as tâmaras de "doses naturais de bem-estar" pela capacidade que estas têm de proporcionar uma sensação de relaxamento.
