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Tâmara Sem Caroço 200g

  • A tâmara é muito nutritiva por conter proteínas, açúcar, sais minerais e vitaminas, sobretudo, a vitamina C.

  • Referência: 7898180903272
  • Modelo/Marca: Relva Verde
  • Fabricante:Relva Verde
  • Especificações: Vegano, Sem açúcar, Sem lactose
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Tâmara Sem Caroço 200g

Excelente fonte de energia. Faça deliciosas entradas ou consuma a Tâmara entre as refeições!

A Tâmara é muito nutritiva por conter proteínas, açúcar, sais minerais e vitaminas, sobretudo, a vitamina C, que neste fruto existe entre 50 a 100 vezes mais do que na banana, 8 a 17 vezes mais do que na laranja, 75 a 150 vezes mais que nas pêras, e 50 vezes mais do que na maçã.

Uma característica marcante na composição da tâmara é o fato de, além de doce, ser extremamente rica em fibras e uma excelente fonte de potássio, ferro e cálcio. A tâmara é composta por 72% de hidratos de carbono simples e complexos. Isso faz dela um dos alimentos mais energéticos que se conhece, deste modo, são ideais para aqueles que precisam de muita energia, como as crianças, os desportistas, os executivos, entre outros.

As tâmaras são também ricas em vitamina B5 (ácido pantoténico), conhecida pelos seus efeitos tranquilizantes. Por isso, há quem designe as tâmaras de "doses naturais anti- stress" pela capacidade que estas têm de proporcionar uma sensação de bem-estar e de relaxamento.

Sugestão de Consumo:

Pode ser consumido como uma sobremesa, entre as refeições, como um lanche ou usado em receitas!

Ingredientes

Tâmara desidratada sem caroço e sorbitol.

ATENÇÃO ALÉRGICOS: Elaborado em equipamentos em que se processam outros alimentos, portanto pode conter trigo, centeio, cevada, aveia, derivados de ovos, amendoim, soja, leite e derivados, avelã, castanha de caju e do pará, macadâmias, nozes, pecãs e pinoli. CONTÉM GLÚTEN (Traços).

Tabela Nutricional
Informação Nutricional - Cada 40g (4 unidades aproximadamente)
Quantidade por porção %VD(*)
Valor Energético 149kcal = 627kj 7%
Carboidrato 36g 12%
Proteína 1,3g 1,7%
Gordura Total 0g 0%
Gordura Saturada 0g 0%
Gordura Trans 0g **
Fibra 3,3g 13%
Sódio 5mg 0,2%
(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus Valores Diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas..
(**) Valor Diário não estabelecido

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Receitas e artigos com tamaras

Opinião dos consumidores
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