Itens na sacola 0
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Ingredientes

Modo de Preparo

Misture a sopa com a água fora do fogo para não empelotar. Leve ao fogo baixo por cerca de dez minutos e adicione sal a gosto. Cada pacotinho rende em torno de cinco porções. Ela é uma ótima fonte de proteínas e fibras, além de ter pouca gordura.

Dica: Se preferir, você pode adicionar outros ingredientes, mas é totalmente opcional, pois ela já é deliciosa sozinha. Você pode completar com macarrão para sopa ou arroz ou uma proteína vegetal da sua preferência.

Veja o vídeo dessa receita: