Ingredientes
Modo de Preparo
Comece misturando a sopa com a água fora do fogo para não empelotar. Leve ao fogo baixo por cerca de dez minutos e adicione sal a gosto. Cada pacotinho rende em torno de cinco porções.
Dica: Ela é uma ótima fonte diária de proteínas e fibras. Além de ter pouca gordura para uma refeição saudável. Se preferir, pode adicionar outros ingredientes, mas é totalmente opcional, pois ela já é deliciosa sozinha. Você pode completar com macarrão para sopa ou arroz. Também fica perfeita se você adicionar legumes, brócolis, tomates secos ou couve-flor.