Amêndoa Crua 500g
Excelente fonte de minerais (Magnésio, Potássio, Ferro, Zinco e Cobre) e Proteínas vegetais!
As amêndoas são muito importantes na alimentação diária, elas são uma ótima fonte de antioxidantes e energia! Fáceis de transportar, são excelentes opções para os lanches da manhã e da tarde. Também servem como excelente petiscos para receber amigos e familiares.
O maior benefício das amêndoas é a presença de gordura manoinsaturadas, que são responsáveis por auxiliar no controle dos níveis de açúcar no sangue e também acelerar o metabolismo.
Vale lembrar, no entanto, que são muito calóricas, então é preciso controlar a quantidade a ser ingerida, balancear a dieta diária e praticar atividades físicas
Veja alguns benefícios do consumo diário de Amêndoas
- Atua prevenindo o envelhecimento cerebral (auxilia na memória e concentração)
- Ajudam a preservar a elasticidade da pele, combatendo a flacidez
- Fonte de minerais importantes como cálcio, ferro e zinco
- É uma excelente fonte de proteína para vegetarianos e veganos
- Produz um excelente leite vegetal, principalmente para intolerantes ou alérgicos a lactose. Veja a receita aqui.
Sugestão de Uso
Por ser muito calórica a recomendação é que sejam consumidas 5 unidades entre as principais refeições.
Ingredientes
amêndoa descascada crua.
ATENÇÃO ALÉRGICOS: elaborado em equipamentos em que se processam outros alimentos, portanto, pode conter traços de trigo, centeio, cevada, aveia, derivados de ovos, amendoim, soja, leite e derivados, avelã, castanha de caju e do Pará, macadâmias, nozes, pecãs e pinoli.
CONTÉM GLÚTEN (Traços).
| SEM GLÚTEN |
SEM LACTOSE |
SEM AÇUCAR |
VEGANO |
ORGÂNICO |
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Outras Informações
Embalagem de polipropileno transparente.
Deve ser armazenado em local seco, fresco e ao abrigo da luz.
O uso de fitoterápicos não substitui os remédios alopáticos. Consulte sempre o seu médico.
Tabela Nutricional
| Porção 15g (1 col. sopa) |
| Quantidade por porção |
%VD(*) |
| Valor Energético |
87 kcal / 364kj |
4% |
| Carboidratos |
3 g |
1% |
| Proteínas |
3 g |
4% |
| Gorduras Totais |
8 g |
15% |
| Gorduras Saturadas |
1 g |
5% |
| Gordura Trans |
0 g |
** |
| Fibra Alimentar |
0 g |
0% |
| Sódio |
0 mg |
0% |
| * Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Valor diário não estabelecido. |
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