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Farelo de Aveia (Oat Bran) 1kg
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Farelo de Aveia (Oat Bran) 1kg

O farelo de aveia (Oat Bran) é obtido a partir da casca da aveia, é nesta capa exterior que se concentra toda a sua riqueza em fibra solúvel e insolúvel, vitaminas, minerais e enzimas.

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  • Referência:   7898180902336
  • Modelo/Marca:   Relva Verde
  • Disponibilidade: em estoque
  • Fabricante: Relva Verde
  • Especificações: Vegano, Sem açúcar, Sem lactose
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Farelo de Aveia (Oat Bran) 1kg

A parte mais rica em fibras!

O que é exatamente o Farelo de Aveia (Oat Bran) e como ele é feito?

O Farelo de Aveia, também conhecido como Oat Bran, é a camada externa do grão de aveia. Durante o processo de produção, o grão é separado em partes, e essa fração externa é rica em fibras e nutrientes. Por ter textura mais fina e seca que os flocos, ele se mistura com facilidade em receitas e bebidas.

Por que o Farelo de Aveia é chamado de Oat Bran?

O termo Oat Bran vem do inglês, onde "oat" significa aveia e "bran" significa farelo. É uma forma internacionalmente usada para diferenciar o farelo das outras versões, como flocos e farinhas. No Brasil, o produto é comercializado como Farelo de Aveia, mas ambos os nomes se referem ao mesmo ingrediente.

O Farelo de Aveia é realmente o mais rico em fibras entre os tipos de aveia?

Sim. Entre as versões de aveia, o Farelo de Aveia costuma ser o mais concentrado em fibras. Depois dele vêm os flocos (finos, médios ou grossos), e por último a farinha de aveia, que passa por moagem mais fina. Todas podem fazer parte de uma alimentação equilibrada.

Para que serve o Farelo de Aveia no dia a dia?

Ele é utilizado para dar estrutura às receitas, oferecer textura e complementar pratos doces ou salgados. Pode ser adicionado a vitaminas, iogurtes, massas de bolos e pães, omeletes, panquecas, mingaus, cookies e também para ajustar a espessura de sopas e molhos.

Qual a quantidade diária recomendada de Farelo de Aveia?

O consumo mais comum é de 1 a 2 colheres de sopa (10 g a 20 g) por dia. Essa quantidade costuma ser suficiente para aproveitar os benefícios das fibras e demais nutrientes, seja em Flocos Finos, Médios, Grossos, Farelo ou Farinha.

Farelo de Aveia 1kg contém glúten?

A aveia é naturalmente isenta de glúten, mas pode haver contaminação cruzada no processo industrial. As versões tradicionais da Relva Verde podem conter traços porque são produzidas em máquinas que também manipulam itens com glúten. Para quem precisa evitar glúten, o ideal é buscar opções certificadas como "sem glúten".

Como armazenar o Farelo de Aveia 1kg depois de aberto?

Guarde em local fresco, seco e protegido da luz direta. As embalagens da Relva Verde possuem fecho ziplock, que ajuda a manter a qualidade por mais tempo. Mantenha sempre bem fechado ou transfira para um pote hermético. Os mesmos cuidados valem para flocos e farinha de aveia.

Ingredientes

Aveia (Avena Savita L)

CONTÉM GLÚTEN. (TRAÇOS)

ALÉRGICOS: CONTÉM AVEIA. PODE CONTER AMENDOIM, AMÊNDOA, CASTANHA DE CAJU, CASTANHA DO PARÁ, CENTEIO, TRIGO, NOZES E PECÃS

SEM GLÚTENSEM LACTOSESEM AÇÚCARVEGANOORGANICO
NÃOSIMSIMSIMNÃO
Outras Informações

Gostou do que viu? As fotos deste item foram feitas com muita dedicação pela nossa equipe para mostrar em detalhes a qualidade dos produtos oferecidos por nós.

Informação Nutricional

Porções por embalagem: 100 porções

Porção: 10g

INFORMAÇÃO100g10g%VD (*)
Valor energético (kcal)330331,7
Carboidratos totais (g)5051,7
Açúcares totais (g)000
Açúcares adicionados (g)000
Proteínas (g)171,73,4
Gorduras totais (g)70,71,1
Gorduras saturadas (g)10,10,5
Gorduras trans (g)000
Fibra alimentar (g)151,56
Sódio (mg)000

(*) Percentual de valores diários fornecidos pela porção

Assista o vídeo pra conhecer mais sobre a Aveia

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