Pudim de Chocolate Proteico
Delicioso e uma ótima fonte de proteína, você pode fazer com adoçante culinário, xilitol ou açúcar mascavo, como você preferir.
Marcação: leite vegetal
Leites vegetais: uma opção para alérgicos e veganos
Você conhece os leites vegetais? Sabia que existem várias opções, para agradar a todos os paladares e a maioria deles você mesmo pode fazer em casa?
Bolo indiano
Essa receita tem o sabor todo especial das especiarias mais utilizadas nas comidas indianas. É uma verdadeira delícia, todos vão adorar!
Torta de Frango e Brócolis sem glúten e sem lactose
Que tal uma receita de torta deliciosa e prática, sem glúten e sem lactose? O Recheio dá até para variar incluindo, retirando ou trocando ingredientes
Picolé de Manga com Chia
Perfeito para espantar o calor, refrescar e garantir um lanche saudável a qualquer hora. Esse picolé de chia com manga é também a sobremesa perfeita para dias de verão.
Pudim de Chia Vegano e Lowcarb prático e rápido
Esse pudim de chia vai bem como sobremesa, lanche, café da manhã, um verdadeiro coringa! Você pode deixar pronto na geladeira e dar o seu toque final na hora de servir.
Bolo inglês integral e sem glúten
Ama bolo inglês mas tem restrição ao gluten? Não tem problema! Confira essa receita feita com farinha de arroz integral, açúcar demerara, nozes e passas! É um arraso!
Shake Revigorante Natural (40+ ou pré-treino)
Procurando um shake para dar aquela energia e melhorar a disposição? Encontrou! Confira essa opção potente para quem precisa de mais ânimo no dia a dia.
Manjar Vegano de Coco e Ameixa
Essa é uma sobremesa vegana que vai agradar a todos! Esse manjar, que também pode ser servido como mousse, fica uma delícia.
Mingau de Aveia Vegano
Tempinho frio, ou apenas uma refeição leve e saudável para o café da manhã. O mingau de aveia agrada a todas as idades! Confira essa opção vegana!