Você sabe como usar o pólen de abelhas e quais os benefícios do seu consumo? Confira no artigo como consumir no seu dia a dia.
Você conhece o extrato de própolis? Sabia que existem vários tipos e que eles podem ser consumidos de diferentes formas?
Fontes de fibras, minerais e vitaminas, muito práticas para consumir! As farinhas de frutas, verduras e legumes mantém todos as propriedades e permitem vários usos!
Versatilidade e acessibilidade! A quinoa é muito nutritiva e pode ser utilizada de diversas formas, e o melhor: é um grão barato!
A semente de chia é considerada um superalimento e é fácil de entender o porquê. Ganhou fama por aqui em 2011, mas já era utilizada pelos guerreiros maias!
Considerado um alimento funcional completo é um ótimo coringa para se ter em casa, pois pode ser utilizado de muitas formas!
Você sabe qual a maneira mais adequada de preparar seu grão favorito? Sabia que a maior reclamação do consumo de grãos (os gases) pode ser evitado com o preparo certo?
Ele normalmente vem recheado de chilli, mas porque não optar por uma versão vegana? Se for com 2 opções de recheio melhor ainda!
Procurando uma receita de pudim que seja deliciosa, mas também muito nutritiva? Então confira essa receita com chia, aveia e nozes!
Essa receita é rápida com um sabor incomparável e, além de tudo, é muito saudável e ideal para quem precisa consumir muita fibra. É uma versão vegetariana de quibe!