Bolo de Chocolate sem leite e sem ovos
Esse bolo de chocolate é bem chocolatudo, prático de fazer e fica uma delícia! Se você está buscando uma receita de bolo de chocolate sem ovos, ou de bolo de chocolate sem leite, essa receita é perfeita!
Marcação: farinha de trigo
Tartelete sem lactose
Sabe as tortinhas clássicas de padaria? São as tarteletes! Só que lá a base é creme com ovos e leite, e aqui nós preparamos uma versão vegana perfeita! Fica incrível e você pode acrescentar frutas frescas, em calda ou secas (damascos ficam perfeitos!).
Waffle Integral Crocante com Calda de Chocolate
Um Waffle para fugir do tradicional! Integral e muito saboroso, vai conquistar seu paladar, principalmente com essa calda de chocolate!
Torta de Proteína de soja e chia
Para os vegetarianos de plantão, essa é uma ótima receita para repor ferro e proteína na sua dieta de uma forma extremamente saborosa.
Torta de Brócolis e Chia
Essa torta natural tem a massa feita com farinha integral e aveia, é recheada com brócolis e com bastante chia, ótima fonte de fibras e saciedade e o melhor! Feita no liquidificador.
Torta Integral de Tofu
Essa receita é fácil, rápida e rica em fibras! Uma ótima opção vegana para o lanche do dia a dia ou para aproveitar num piquenique!
Torta de Brócolis Integral
Saborosa, prática e com uma casquinha crocante! Essa torta de brócolis fácil e integral vai ser um sucesso na sua casa!
Torrões de Nozes com Mel
Feito de uma crocante massa integral, com pedaços de nozes, os torrões combinam perfeitamente com o sabor suave do mel de laranjeira. Além de ser uma verdadeira delícia!
Bolo de Caneca Integral
Saudável e do tamanho certo para matar a fome, esse bolo integral de caneca é super fácil e rápido de fazer, apenas três minutos no micro-ondas.
Esfiha Aberta Integral com Recheio de Ricota
Procurando uma opção de esfirra aberta mais saudável? Essa massa de esfirra com farinha integral é um sucesso e dá para usar o recheio que você mais gostar!