Salada de feijão branco
Nutritiva, rica em fibras e muito prática! Essa salada de feijão branco é perfeita para levar na marmita, fazer uma salada de pote ou deixar pronta na geladeira.
Como fazer Farofa de Feijão Branco
Saborosa, prática e combina com tudo! Seja no almoço, no jantar ou para acompanhar um churrasco, a farofa de feijão branco não pode faltar!
Salpicão de Palmito Desfiado (sem carne)
Esse salpicão fica delicioso e diferente já que não vai frango, nem peixe. Ele é vegetariano/vegano e é feito com um delicioso creme de castanhas. A uva passa é opcional.
Queijo Coalho Vegano
É vegano e tá louco por um queijinho coalho na grelha? Vai ser receber amigos veganos para o churras no final de semana e não sabe o que fazer? Confira essa receita deliciosa de queijo coalho sem lactose e sem caseína, afinal é vegano, né?
Como preparar trigo em grão e fazer uma deliciosa salada
O trigo em grão é ótimo para a nossa saúde, pois ele é uma ótima fonte de carboidratos e fibras. Muita gente não sabe como cozinhar o trigo e utilizá-lo no dia a dia, aqui mostramos como prepará-lo e você ainda aprende a fazer uma deliciosa salada!
Como preparar ervilhas secas ou partidas sem panela de pressão
Você nunca compra as ervilhas secas para ter em casa pois acha que são difíceis de preparar ou que é preciso cozinhar sempre na panela de pressão?
Como fazer carne de jaca verde (ideal para recheios)
Ainda tem dúvidas de como fazer carne de jaca? Então esta receita é para você!
Como cozinhar a Quinoa para ela não amargar
A quinoa é um grão muito versátil, você pode cozinhá-lo bem temperadinho e servir como acompanhamento no lugar do arroz ou adicioná-lo a saladas, recheios, farofas e muitos outros pratos.
Manteiga caseira sem lactose (Manteiga vegetal)
Essa receita de manteiga caseira é perfeita para veganos, intolerantes à lactose, alérgicos à caseína e quem procura uma alimentação mais natural e saudável.
Canudinho de Maionese (sem ovos e sem leite)
Vamos fazer o famoso canudo de maionese. Neste caso aqui uma maionese especial, sem ovo e sem leite!